Gatilhos psicóticos - As promoções e os talões de desconto

Como já expliquei neste post, o vinho, na maneira e na frequência que o tomo, não produz em mim nenhum efeito psicótico. No entanto, existem coisas triviais que produzem em mim efeitos psicóticos. Uma dessas coisas são as promoções e os talões de desconto. Quando encontro os folhetos de promoção dos supermercado fico marada. Vejo tudo o que preciso, guardo os folhetos com as promoções que me interessam devidamente assinaladas. E durante uns dias ando doida com aquilo. O mesmo acontece com os talões de desconto. Depois de comparar preços entre supermercados vou às compras. Compro aquilo que preciso mas por vezes comprou em mais quantidade e outras vezes trago coisas que não preciso. Ando assim uns dias. Fico obcecada e por vezes fico mesmo com o sono irregular.

Claro que hoje já mim consigo controlar melhor mas assim, em mim, as crises podem ser desencadeadas pelas coisas mais banais. Esta é uma das coisas.

O melhor do Carnaval

O melhor do Carnaval é ver os nossos filhos felizes com os disfarces escolhidos por eles. Este ano, andou um punk aqui pela Trevolândia. Por aqui já tivemos princesas, cowboys, índios, mortos vivos, sevilhanas, bombeiros e outros tantos que já não me lembro. Gosto tanto do Carnaval para poder mascarar os meus filhos do disfarce eleito por eles.

Pequenos prazeres bipolares - O comer e o beber

Até 2010 sofri, desde que me lembro, do estômago. A minha mente é verdade que andava a uma velocidade estonteante mas também é certo que o meu estômago andava a uma velocidade supersónica. Tudo o que caia nele era facilmente digerido, andava sempre com o estômago a arder e a maior parte da comida fazia-me mal. Fiz exames nos quais se verificou que as paredes do meu estômago eram "pedra" e o meu gastroenterologista não encontrava solução para este meu problema.

 

Em meados de fevereiro de 2010 a minha mente rebentou, mudei de psiquiatra, e foi me finalmente diagnosticada a doença bipolar. Comecei a fazer a medicação adequada para o meu cérebro mas o que é certo é que o meu estômago acalmou e passei a comer normalmente como as outras pessoas. Hoje acredito que o metabolismo alterado de um bipolar afeta outras partes do nosso corpo como o estômago e que os estabilizadores de humor são também bons para controlar outras partes do nosso corpo.

 

E foi assim que descobri um novo prazer: o comer. Adoro comer queijos, citrinos, outras frutas, comida alentejana e comida algarvia, leitões da Bairrada, petiscos e farturas. Pronto é uma perdição, e se antes vestia o 32 agora visto o 40/42.

 

Também descobri outro prazer: o beber. Um bom prato de comida não fica completo sem um bom vinho. E se é certo que para alguns bipolares o vinho pode desencadear uma crise maníaca, no meu caso restrinjo o acompanhamento a meio copo de um bom vinho e só em festas e em ocasiões especiais. Disfruto mais da vida e parece que recupero o tempo em que andei a penar com uma doença mal diagnosticada. Não é medicamente correto escrever isto mas é o que eu faço, tenho esse direito, ficou satisfeita e não sinto que esteja a pôr a minha saúde em perigo.

 

Ontem, por exemplo, enquanto eu passava um monte de camisas a ferro o senhor do Trevo preparou o jantar com uma entrada de petiscos: ameijoas à Bulhão Pato acompanhadas com um arinto Quinta da Murta. As ameijoas estavam excelentes e o vinho soberbo. Soube-nos tão bem...

 

 

Problemas bipolares - Excesso de peso

Quando estava maníaca, em Janeiro, de 2010, cheguei a pesar, por causa da crise, 42 kilos. No mês seguinte fui finalmente bem diagnosticada e comecei a fazer finalmente uma medicação correta.

Assim, no final desse mês, devido aos medicamentos e ao enorme apetite que entretanto surgiu, passei a pesar 72 kilos.

Fiquei feliz com o meu estado roliço pois significava que eu estava serena, calma e que os dias de tempestade tinham passado.

Mas o que é certo é que eu estava com excesso de peso.

Por isso, no final de 2013, resolvi ser seguida por um nutricionista. Tenho feito uma dieta simples mas com pequenos truques (p.ex: não comer fruta sozinha, não comer hidratos de carbono depois das seis da tarde). Comecei também a praticar ioga. Ainda não comecei foi a fazer caminhadas pois o tempo não tem ajudado.

Hoje fui ao médico e tenho orgulho em transmitir que já perdi 4 kilos e 100.

SB, SB, S, SB

Em 2010, aquando da minha crise maníaca mais severa, tive de reergue-me rapidamente. Assim, passados 4 meses e meio da crise já cá estava por este mundo a trabalhar e a cuidar da minha vida.

Cuidar da minha vida passava e passa por enfrentar e lutar contra todas as adversidades que me vão aparecendo. O meu lema nessa altura, e que continuo a manter, é que o mundo não acaba por ser bipolar o meu  mundo é isso mas muito mais.

Assim, logo em 2010, apareceram problemas a serem resolvidos. O meu filhote estava no primeiro ano e não consegui aprender a ler. Fomos com ele a um centro especializado em problemas deste género. Depois de uma rápida análise diagnosticou-se défice de atenção ao meu menino. Ele começou a fazer apoio psicopedagógico e medicação mas o que é certo é ele continuava sem conseguir ler. Sentia-me impotente e a minha alma rasgava-se perante tal frustração.


O meu coração dizia-me que ele não estava a ser bem encaminhado e por isso mudámos tudo. Mudámos o apoio psicopedagógico, o pediatra do desenvolvimento, a psicóloga. Mudou-se a medicação e o meu pimpolho fez uma intensa bateria de testes. O diagnóstico continuou a ser défice de atenção mas vinha acompanhado de um qi abaixo da média na parte linguística e acima da média na parte das matemáticas e na visualização espacial.
Com este novo regime o meu rebento começou rapidamente a ler e a trazer os primeiros satisfaz.
Batalhou-se muito. A professora, a médica, a psicóloga, a outra psicóloga educacional, a professora do apoio, os pais, a mana e por fim o menino. Todos sintonizados num objetivo: boas notas.
Hoje o pimpolho está no quarto ano, faz os mesmos testes que os outros meninos, faz apoio quatro vezes na semana e trouxe-me para casa as seguintes notas:

Português - Satisfaz Bem

Matemática - Satisfaz Bem

Estudo do Meio - Satisfaz

Expressão Plástica - Satisfaz Bem

É uma vitória do meu filho que sabe mesmo bem. É também a prova que com pensamento positivo e persistência conseguimos ultrapassar todas as vicissitudes, incluindo a doença bipolar e o défice de atenção.

Hoje sou um bocadinho ucraniana.

Dia de São Valentim

Dia de São Valentim. Dia de comer bolachas em forma de coração com os nossos filhos. Dia de jantar fora com as nossas crias. Dia de partilhar o amor que nos une. É um bom dia para ser Feliz.