Intoxicação por lítio

Diarreia, tremor fino, fadiga. É isto, é o que temos tido.

Constatações bipolares #1

Quando não precisas de ir ao cinema para ver filmes, basta ires trabalhar… porque aí tudo acontece.

Cuidar é...

Eu adoro cuidar dos meus filhos e do meu marido. Também cuido da avó dos meus netos. Ao longe, cuido dos meus pais. Cuido do meu gato. Também é importante cuidar de mim, andar cheirosinha e arranjada, Cuido do resto da minha família, das minhas amizades e dos meus colegas. É importante cuidar porque às vezes, e não só estas vezes, quando estou descompensada são eles que cuidam de mim. Penso que é este o segredo de ser uma bipolar tão estável,

Musica do Trevo #91

Serenidade

Desde a última vez que aqui escrevi tive duas crises de hipomania. Acontecerem muitas coisas boas mas também outras menos boas. Estou recuperando a minha tranquilidade aos poucos e poucos. Nunca faltei ao trabalho mas também é verdade que houve dias que fui mais de arrasto. Neste momento para a doença bipolar estou a fazer Priadel+Ácido Valpróico+Olanzapina 2,5mg.

Tive um fim de semana ótimo: estive com as minhas amigas do zumba, comprei comidinha boa cá para casa, fomos ao arraial da paróquia, cumpri com as minhas obrigações, fui ver uma peça de teatro bastante alternativa e fomos jantar fora com os miúdos. A vida só é bela para quem tirar o melhor partido dela. Beijinhos e boa noite.

Vale a pena ter nascido, mesmo sendo bipolar...

Musica do Trevo #90

 

Post Malone, Swae Lee - Sunflower

Após uma fase em que andei descompensada, por causa desta maldita doença, é assim que me sinto como um girassol virado ao sol, ao vento e pronto a usufruir de todas as coisas boas da vida.

15.4.2019

@Dibujosdecristina

 

E pensar que quando estive em Paris não entrei dentro do templo porque havia filas enormes e ficámos por ali à volta apreciando a famosas gárgulas.

Sol

Por vezes o nosso Sol não é bem o Astro Rei. Pode ser a pessoa que está ao nosso lado, que nos injecta melanina com conversas positivas, com planos, que ilumina os nossos passos nos dias mais cinzentos. Que nos faz sentir como a coisa importante das suas vidas… 💖💖💖

A linha

A linha que separa  vida é ténue, fininha e muitas  vezes mal se vê. Todos nós sabemos isso, todos nós já ouvimos isso por várias vezes. Esta semana um acontecimento destes ocorreu na nossa família. Ontem o padrinho do meu marido estava lá, à espera de uma visita nosso, de lhe dizermos umas últimas palavras de alento e despedida. E a seguir já não estava lá, já não havia a possibilidade de uma última visita. Nada, nunca, zero, para sempre.

De início não percebia porque o Sr. do Trevo não fez questão de visitar o Padrinho doente, só depois na missa de corpo presente entendi. Por dentro ele não estava a sofrer por esta transição do Padrinho mas, também pela morte recente do irmão, da perda precoce do pai (com padeceu com a mesma doença galopante que o Padrinho), do desaparecimento de uma das figuras paternais mais importantes da sua vida. A dor foi tão grande que ele não consegui aguentar mais que isto. Mas eu estive lá a apoiá-lo, a ajuda-lo a superar mais uma destas vicissitudes que nos tem surgido nos últimos tempos.

Assim, o que apraz dizer é façam o favor de aproveitar a vossa vida e daqueles que estimam enquanto cá estão deste lado da linha… 

Os submersos e os salvos #2

A doença mental é como um campo de concentração ao contrário onde tudo te é oferecido. Tens medicação, alimentos, roupas e perfumes. Tens uma função e um propósito. Tens o amor da tua família e o apoio dos teus amigos. Tens dias de Sol e dias de chuva, porque também esses são necessários.

Mas nada disso é útil se não pegares em ti e tomares a medicação correta, se não tomares banho e vestires roupa lavada. Nada te serve se não colocares perfume e um creme hidratante. Se não saíres para a rua e abençoares o Sol, ou a chuva ou a Cloud ou o que der na altura.

Nada disso serve se não estimares os teus amigos e a tua família. Nada faz sentido se não te aplicares na tua profissão ou na tua função na vida.

A vida só faz sentido se acreditarmos em nós próprios. Tudo o resto vem por acréscimo. Mesmo quando estás pior, a descompensar, não nos podemos deixar afundar. Temos de procurar ajuda.

Recentemente fui beneficiada com um aumento de ordenado resultante do meu esforço e empenho no trabalho. Mas esse resultado não se deve aos dias em que fui feliz e contente trabalhar, deve-se acima de tudo aos dias em que me arrastei, peguei em mim, engoli os comprimidos e fui, sem me deixar afundar, entregar-me à vida...

Os submersos e os salvos

" Há um fato que nos parece notável. Resulta claro que entre os homens existem duas categorias, particularmente bem definidas: a dos que se salvam e a dos que afundam."

É ISTO UM HOMEM?
Primo Levi

Ausência

Durante os últimos meses a nossa vida deu uma volta completa. Mas tão completa que não pode ser definida num mundo tridimensional, nem quadrimencional nem a cinco coordenadas.
No final de Outubro o meu cunhado P. (irmão do meu marido) morreu atropelado numa passadeira. Foi uma dor avassaladora.  Foi tudo muito complicado porque a família dele somos apenas nós.
Depois a nossa maior preocupação foi trazer a minha sogra para viver connosco. Ela é uma pessoa bastante complicada mas parece-nos o mais acertado pois alma dela encontra-se ferida de dor com a morte de um filho.
No mês seguinte a minha filha teve um acidente de automóvel. Era a única ocupante do carro, ela ficou bem mas o carro foi para a sucata e era novinho. Mas tem sido muito complicado, e até hoje ando enrolado com papéis da companhia de seguros e do senhor da sucata.
No meio desta confusão toda tenho andado atrapalhada com psoríase palmo plantar que faz feridas enormes e sangrentas nas mãos. Já fiz quimioterapia oral, mas não resultou e provocou uns efeitos secundários que eu parecia um bicho. Agora estou a fazer ciclosporina, está a dar um bom efeito e já consigo tomar banho e lavar o cabelo sozinho. Também tenho outras maleitas, além da doença bipolar, mas não apetece falar sobre isso.

No meio de tudo isto fiz 50 anos mas sinto que tenho alma de 30.
Continuo a divertir-me e tenho saído com as minhas amigas. Ah!, e além disso tenho feito algum trabalho de voluntariado.

"Nós temos apenas duas vidas, a segunda começa quando percebemos que só apenas temos uma."
Tom Hiddleston

Cruamente, a doença bipolar é isto

Pela primeira vez, e na 88ª edição, a Feira do Livro de Lisboa realiza-se nos meses de Novembro e Dezembro

Samba da Matrafona

Campeões, de novo

Tratamento bipolar #3

Ontem cheguei mais cedo a casa. Então, resolvi passar pela frutaria aqui do bairro. Comprei maçãs bravo-de-Esmolfe, pêras e maçãs de Alcobaça, tangeras do Algarve, dióspiros, azeitonas britadas e requeijão. Escolhi um bocadinho de tudo e trouxe um bocadinho de sabor e alegria para a minha casa e a minha família.

Para manter a nossa estabilidade é fazermos coisas boas e trazer coisas positivas para a nossa vida e para os nossos. De facto, é importante o dinamismo, o controle e a disciplina, além da medicação.

Dá-me um nó na cabeça escrever datas de dias de Outubro de 2017 com tanto calor ainda...

A Vida Toda

Não sei se se será para a vida toda mas o certo é que 28 anos,  9 meses e um dia já cá cantam. Já estamos na fase em que as alianças nos estão apertadas, em que a mais velha começa a ensaiar pequenos voos de saída do ninho. Em que temos mais cabelos brancos do que castanhos. Em que vivemos mais tempo juntos do que um sem o outro.

E o mais importante é que sem esta união não teria sido possível atravessar este calvário que é a doença bipolar. O espírito positivo do Senhor do Trevo é o melhor antidepressivo que se pode tomar assim como a sua exigência e método. Sinto-me tão abençoada por o Senhor do Trevo gostar tanto de mim que não lhe posso dar motivos para duvidar de mim e da minha capacidade de dar a volta. Para se conseguir superar qualquer vicissitude é importante encontar o caminho certo mas também ter o melhor companheiro para essa jornada.
<3 <3 <3