domingo, 14 de outubro de 2012

Literatura antipsicotica

Nos dias em que andei psicótica tive imensa dificuldade em dormir não só pelos pensamentos que me assaltavam a mente, como pelos monstrinhos azuis fluorecentes que via no escuro.
Como era fim de semana, e só tinha consulta na terça-feira, tive de arranjar alguns truques.
Um deles foi ler para o meu filho, antes de adormecer, este livro:

 O Poeta e o Burro

O livro é sobre um poeta andaluz, o seu burro Platero e as suas aventuras pela Andaluzia de outra era. Para mim ler este livro ao meu pequeno é como viajar no tempo e no espaço. É como voltar a Sevilha, a Córdoba, a Granada e cruzar os campos de Lepe. E como o Algarve tinha o seu quê de Andaluz é também como voltar às tradições e hábitos da minha infância.
A história ficou a meio nessa noite. No entanto, adormeci serena e num sono reparador. 
Na manhã seguinte fui ao médico. Entre as minhas queixas, contei-lhe este truque ao qual a minha médica incentivou-me a fazer um post sobre ele.
Por isso aqui está  ele... Espero que ajude.

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Olanzapine report

Três noites após ter começado a tomar o dobro da dose habitual de olanzanpina confesso que estou brutalmente melhor. Deixei de andar psicótica, durmo bem, levanto-me com mais energia e tenho trabalhado com mais afinco. É mesmo milagroso.
Por outro lado, e analisando o sintomas mais a fundo, verifico que há indícios de uma crise muito mais cedo do que eu pensava. Estes sintomas são os seguintes:
- receio de conduzir no centro da cidade;
- dificuldade em concretizar tarefas e dispersar-me por diversos assuntos (costumo ser muito focada);
- andar rondando muito a livraria cá da zona (sou viciada em livros);
- maior dificuldade em organizar as coisas cá em casa;
- dar menor atenção aos TPC dos miúdos;
- etc.
À medida que o tempo passa vou estando mais atenta aos pequenos sinais e a evitá-los da melhor maneira.
Desta vez evitou-se algo que poderia ter terminado mal.
Para a próxima, a crise será identificada mais cedo e as coisas vão correr ainda melhor.
KEEP CALM, THINK POSITIVE


quarta-feira, 10 de outubro de 2012


Atenção que esta mensagem é apenas para a dona deste blog

Do outro lado do espelho

A doença bipolar é como caminhar num corredor cujas as paredes são espelhos.
Do lado esquerdo temos um espelho que nos faz mergulhar num estado de imensa tristeza chamado depressão. Do outro lado temos o espelho chamado mania que nos eleva o humor e nos aumenta a euforia.
Por estes dias penetrei levemente no espelho lado direito.
E aqui estou eu, do outro lado espelho, mesmo que seja só presa à superfície.
Tenho os meus truques para voltar a sair mas o principal é ir ao médico assim que detecto os primeiros sintomas.
Ontem lá fui e a dose da olanzapina  foi acertada. A seguir fui trabalhar e depois fui arranjar o cabelo.
Hoje levantei-me bonita, melhor e com um pé fora de espelho.

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Dia Mundial de Arquitetura

Pavilhão Barcelona - Mies van der Rohe

Ontem foi também dia Mundial da Arquitetura.
A arquitetura é, para mim, o local onde o rio da ciência se encontra com o rio da arte formando notas harmoniozas de luz e espaço.
Aqui fica uma das obras do meu arquiteto preferido e uma imagem do local que, com muita pena minha, ficou por visitar aquando das nossas férias em Barcelona (Gaudi, Picasso e Van Gogh chamaram mais alto).

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Dia Mundial da Música


Gershwin - Rhapsody in Blue por Jack Gibbons 

Há um local na minha vida onde amiúde, na companhia do meu marido, ouvimos jazz. Esse local é uma das bolhinhas de oxigénio que tenho. Bom dia, boa música e boas bolhinhas de oxigénio.